镇江市高等专学校图文信息中心

新闻动态

新闻动态

我校“悦读经典”读书会第二十七期分享会顺利举行

　　3月26日，本校“悦读经典”读书会第二十七期分享活动于图书馆文学欣赏室顺利举办。本期活动以心理健康经典读物《蛤蟆先生去看心理医生》为核心，开展了“跳出内耗，做情绪的主人”主题分享活动，旨在引导师生正视情绪困扰，掌握心理调适方法。现代教育技术中心主任曹丙贵，就业创业指导中心直属党支部书记、学生处副处长马芹以及师生代表共同参与了此次活动。

　　活动开始前，曹丙贵主任为本期主讲人姚秀婷老师颁发“阅读推广人”聘书，感谢其以专业视角推动校园心理健康教育。

　　姚秀婷老师围绕《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，开展了一场精彩的分享活动。她首先介绍了该书作者罗伯特·戴博德的专业背景，梳理了蛤蟆先生从抑郁消沉的状态，在苍鹭医生的引导下摆脱心理困境，这一故事的主要脉络，并深入剖析了家庭成长环境对蛤蟆先生心理状态产生的深层次影响。与此同时，她聚焦书中的核心理论，详细解读了儿童、父母、成人三种自我状态的特征，阐释了童年情感体验对成人行为模式所产生的潜在作用。在分享过程中，她讲解了“人生坐标”与情商的核心内涵，并结合现实生活中人们情绪内耗的场景，给出了相应的调适思路，以引导师生主动迈向理性的“成人自我状态”。
　　在点评阶段，马芹书记对本次活动给予了高度的肯定。她指出，本次分享的选题契合当代师生的心理需求，兼具理论性和实用性。姚老师的讲解深入浅出，既对书中的心理学知识进行了系统的解读，又结合案例给出了具体的情绪调节方法，使师生在领会经典的同时，学会直面内心、与自我达成和解。她着重强调，在面对学习和生活压力时，师生更应关注心理健康，经典书籍恰是实现自我成长的重要桥梁。
　　本校“悦读经典”读书会将持续深入挖掘经典书籍的多元价值，结合心理健康、成长发展等现实议题，引导师生于阅读过程中汲取智慧、滋养心灵，丰富校园文化的内涵，营造身心皆健的校园文化生态。

　　（作者：姚秀婷、康琳；摄影：朱晓；责编：任婷婷）